2019년 04월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 41.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 15일:
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1514 kcal
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지방: 45.90g | 단백질: 66.06g | 탄수화물: 209.46g.
점심 식사: Eckrich Olive Loaf, Kraft Miracle Whip Dressing, La Moderna Fideo, Chicken Vegetable Soup, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Tap Water. 저녁 식사: Subway Black Olives, Subway Spinach, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast, Tap Water. 간식/기타: Casey's Beef Pizza, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Salerno Butter Cookies, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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