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Ayer lo que comí era de todo menos sano, algo que antes de ponerme a dieta me lo comía y me quedaba yo tan pancha.... ayer fue muy distinto, he de decir que debí parar antes, pero no lo hice y seguí comiendo, al terminar me encontraba fatal, no de forma psicologica era consciente antes de comerlo de lo que me iba a comer, sino de empacho! cosa que antes no me pasaba.... la vida sana está cambiandome y estoy contenta por ello 👏👏👏
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104.1 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 14일:
안정된 체중
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