2019년 04월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 12일:
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1887 kcal
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지방: 84.58g | 단백질: 66.97g | 탄수화물: 217.86g.
아침 식사: Burger King BK Joe Regular Coffee (Large), Burger King Breakfast Burrito Junior, Water. 점심 식사: Kraft American Cheese Slice, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Water. 저녁 식사: Fresh & Easy Buffalo Chicken Wrap, Milk Shake with Malt, Water. 간식/기타: Cupcake with Icing, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, McDonald's Sausage McMuffin (No Cheese). 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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