2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 40.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
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1442 kcal
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지방: 43.11g | 단백질: 71.60g | 탄수화물: 195.80g.
점심 식사: Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Chicken Vegetable Soup, La Moderna Fideo, Kraft Miracle Whip Dressing, Eckrich Olive Loaf, Nature Made Vitamin D3, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Tap Water. 저녁 식사: Culver's Raspberry Vinaigrette, Culver's Chicken Cashew with Grilled Chicken Salad, Culver's Sweet Tea (Medium). 간식/기타: Reese's Peanut Butter Bells, Angelfood Cake, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes. 더보기
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안정된 체중
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