2019년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 8일:
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1517 kcal
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지방: 41.86g | 단백질: 78.96g | 탄수화물: 212.76g.
아침 식사: Sciroppo d'acero, Rapunzel Farina di Carrube, Molino Riva Farina di Grano Saraceno, Eridania Eritritolo, Uovo, Farina di Castagne, Alpro Latte di Cocco. 점심 식사: Mutti Salsa di Datterini, Funghi Pleurotus, Formaggio di Capra (Semiduro), Polenta Valsugana La Taragna, Olio d'oliva. 저녁 식사: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Esselunga Polpo Congelato, Sugo di Pomodoro, Olio d'oliva. 간식/기타: Fiorentini Gallette di Segale, Noci, Noci di Macadamia. 더보기
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