2012년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 11월 18일:
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1132 kcal
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지방: 65.57g | 단백질: 67.97g | 탄수화물: 67.60g.
아침 식사: Advantage Sweet and Salty Almond Crunch Bar, atkins vanilla shake. 점심 식사: noodles, parmesan cheese, serious snacking sharp cheddar cheese bars, Unstuffed Cabbage. 간식/기타: no sugar added panda paws extreme. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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