2019년 04월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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139.0 kg
지금까지 감소한: 34.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 7일:
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2930 kcal
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지방: 142.50g | 단백질: 147.00g | 탄수화물: 277.00g.
점심 식사: McDonald's French Fries (Large), Slim Chickens Texas Toast, Slim Chickens Fried Tenders. 저녁 식사: McDonald's Chicken McNuggets (10 Pieces), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. 간식/기타: Thomas' Bagel Thins - Plain, Great Value Lightly Salted Original Potato Chips, Fritos Original Corn Chips. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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