Jesicap님의 저널, 2019년 04월 5일

No entiendo porque 2 días consecutivos este peso, si estoy haciendo las cosas super bien
84.5 kg 지금까지 감소한: 10.5 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
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댓글 
Exactamente, con el tiempo me he dado cuenta de que la baja de peso no es exacta, podes hacer todo bien y bajar 100 gramos (que no los vas a ver en la balanza porque ninguna es tan precisa) como puede ser que el dia que haces las cosas mas o menos, resulta que bajaste medio kilo. Hace dos semanas me pasó al revés, pensé que despues de un sabado habría re subido (me descontrolé a full) y no pasó nada, seguía en el mismo peso. 
2019년 04월 5일 작성이: Wolf360
Tal vez subiste de músculo? 
2019년 04월 5일 작성이: RititaBella
imposible subir músculo en dos días. y menos de 400 gramos. y menos para una mujer. 
2019년 04월 6일 작성이: facro27
Podes tener retención de líquidos 
2019년 04월 6일 작성이: valeriasaenz
por ahí retenes liquido, es mejor pesarse una vez por semana 
2019년 04월 7일 작성이: matdelc
No te peses todos los días! Lo ideal es una vez a la semana, en ayunas y después de ir de cuerpo.  
2019년 04월 7일 작성이: veracortondog
Bajar de peso no es un cálculo matemático. Hay muchísimos (MUCHÍSIMOS) factores determinantes, además de una buena alimentación. Preocupante sería si la balanza no se mueve al cabo de 2 meses. Me sumo al consejo de no pesarte todos los días. ¡Ánimo que vos podés! 
2019년 04월 7일 작성이: lucasgodoy85
Me uno a la idea de no pesarse diariamente y sí semanalmente. Yo me peso, todos los domingos, apenas me levanto. No dejés que te gane la ansiedad. Éxitos! 
2019년 04월 8일 작성이: by-pass
Jesi no te a angusties! Pesate una vez por semana, o una vez cada quince días. Como dice Lucas la bajada de peso no es exacta. Quizás estás achicando medidas, cambiando la composición corporal. ☺️ 
2019년 04월 8일 작성이: micabouh
No perdemos peso de manera lineal. Pesarse todos los días está perfecto, pero lo mejor es hacer un promedio. El promedio es más representativo de la pérdida de peso que pesajes individuales. 
2019년 04월 8일 작성이: geliotan
Retención de líquidos ! Toma té verde en hebras para ayudar 
2019년 04월 8일 작성이: carolinaprex
Te hago un comentario. Antes de ayer me comí la vida, ( nada de harinas ehh jaja ) pero le di al chocolate Águila uno entero, me hice una olla literal de arroz amarillo q le metí lo q se te ocurra con pollo, a la tarde ataque el dulce de leche. Bueno me pasa siempre un día o dos antes de mi periodo es como si una bestia se mete en ml cuerpo. Al día siguiente tenía 3 kg de más. Hoy luego de 2 días ya y con mi periodo q comenzó ayer ya estoy en mi peso casi me quedarían 500 gr pero sigo hinchada. A lo q voy q es que podemos retener líquidos por varios motivos y hasta kilos ! 
2019년 04월 9일 작성이: valeriasaenz

     
 

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