2019년 04월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 4일:
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736 kcal
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지방: 38.38g | 단백질: 36.68g | 탄수화물: 59.72g.
아침 식사: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café con Leche Semi Descremada, Galletas de avena. 점심 식사: Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Calabacín. 저녁 식사: Hacendado Helado de Nata. 간식/기타: Dolce Gusto Café con Leche. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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