2019년 04월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 04월 2일:
|
1930 kcal
|
지방: 87.85g | 단백질: 111.04g | 탄수화물: 174.95g.
아침 식사: Great Value Vermont Maple Premium Sausage, Water, Great Value Applewood Smoked Bacon, Burger King BK Joe Regular Coffee (Large). 점심 식사: Marketside Chicken Caesar Salad, Water. 저녁 식사: Equate Fiber Therapy Orange Flavor, KFC Sweet Kernel Corn, Water, KFC Mashed Potatoes & Gravy, KFC Original Recipe Chicken Breast, KFC Original Recipe Chicken Drumstick. 간식/기타: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Snickers Snickers Bar (Miniatures), Trader Joe's Baby Carrots, Tamale with Meat, Lunch Buddies All Natural Assorted Fruit Snacks, Naked Juice Protein Juice Smoothie - Protein Zone, Oatmeal Cookie with Chocolate Chips. 더보기
|
주 1.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|