2019년 03월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.0 kg
지금까지 감소한: 41.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 25일:
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1200 kcal
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지방: 51.15g | 단백질: 54.20g | 탄수화물: 132.54g.
점심 식사: Chicken Vegetable Soup, La Moderna Fideo, Kraft Miracle Whip Dressing, Eckrich Olive Loaf, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Tap Water, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Vitamin D3. 저녁 식사: Casey's Potato Cheese Bites, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Tap Water. 간식/기타: Tap Water, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Lil' Dutch Maid Oatmeal Cookies. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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