2019년 03월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 24.8 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 24일:
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1125 kcal
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지방: 71.08g | 단백질: 70.18g | 탄수화물: 54.16g.
점심 식사: Legumes Refogados, Aipim Frito, Frango Grelhado. 저녁 식사: Liv Up Hambúrguer de Salmão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Cenouras Cozidas, Abacate. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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