2019년 03월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 21일:
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1020 kcal
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지방: 40.37g | 단백질: 38.75g | 탄수화물: 132.22g.
저녁 식사: Terong Balado, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 간식/기타: Bubur Kacang Hijau, Bubur Kacang Hijau, Sayur Lumpia, Madu. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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