Super Al
2019년 02월 가입함
포스트
207
팔로잉
12
팔로워
3
체중기록

시작체중
80 kg
지금까지 감소한: 9 kg

현재 체중
89 kg
성과: 주 0.1 kg 증가하기

목표 체중
75 kg
남은양: 14 kg
Merasa badan Gemuk dari Kuliah smt 6, wkt itu 68 kg, lulus kuliah kemudian kerja jadi 75 kg, sempat kecelakan sampai opname 5 hari di ICU 21 hari dirumah sakit berat badan turun jadi 66. 6 bulan kemudian nikah naik lagi jadi 78 (ternyata bener nikah itu bikin gemuk wkwkwkwk), punya anak 1 jadi 83 kg, punya anak kedua naik lagi jadi 86, kemudian sempat paling tinggi diangka 88 kg. dari situ sejak januari kemarin saya memutuskan target kembalikan badan ke 70kg. semoga bisa ya kawan2 doain dan dukung saya ya.

Super Al님의 체중기록


팔로잉

anggitsenja
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 증가하기 Up
 
dj_hatsuka
최근 잰 체중: 주 0.1 kg 감소하기 Down
alv_kw
최근 잰 체중: 주 0.4 kg 감소하기 Down
 
forid nurham
최근 잰 체중: 주 0.6 kg 감소하기 Down


Super Al님의 최근 음식 및 운동항목


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유