2019년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 19일:
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1783 kcal
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지방: 50.09g | 단백질: 87.30g | 탄수화물: 234.89g.
아침 식사: Pompadour Rooibos, Farina di Castagne, Uovo, Eridania Eritritolo, Molino Riva Farina di Grano Saraceno, Rapunzel Farina di Carrube. 점심 식사: McDonald's Patatine Fritte (Piccole), Burger King Cheeseburger, Esselunga Fagioli Rossi, Delizie del Sole Farro Perlato. 저녁 식사: Pane Comune, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Gorgonzola, Speck, Chef Panna da Cucina, Tre Mulini Trofie. 간식/기타: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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