2010년 07월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 27.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 8일:
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340 kcal
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지방: 15.09g | 단백질: 29.37g | 탄수화물: 21.32g.
점심 식사: Light Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 저녁 식사: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Sugar Free Chocolate Vanilla Swirl Pudding Cup, 50/50 MIX BABY BLEND, Lite Northern Italian Dressing. 간식/기타: Water, Water. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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