2019년 03월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.2 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 15일:
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767 kcal
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지방: 64.57g | 단백질: 31.78g | 탄수화물: 17.44g.
아침 식사: Queso Chanco Laminado, Colun Crema para Batir, Huevo Revuelto, Tocino. 점심 식사: Winter Vienesas, Zapallo Italiano, Mayonesa Supreme Classic, Brócoli, Coliflor Cocido (Fresco), Lechuga. 더보기
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1668 kcal
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운동:
설거지 - 5 분, 숙면 - 7 시간, 샤워 - 10 분, 휴식 - 16 시간 45 분. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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