2019년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 14일:
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1297 kcal
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지방: 20.18g | 단백질: 47.97g | 탄수화물: 229.21g.
아침 식사: Grancereale Biscotti alla Frutta, Caffè Espresso, Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Pasta al Pesce. 저녁 식사: Sushi. 간식/기타: Solidal Coop Miele Millefiori, Cannella, Banana. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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