2019년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 14일:
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922 kcal
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지방: 16.12g | 단백질: 47.84g | 탄수화물: 146.82g.
아침 식사: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. 점심 식사: Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Schwebel's Kaiser Rolls. 저녁 식사: Mrs. T's Classic Cheddar Pierogies (4). 간식/기타: Angie's Boom Chicka Pop Light Kettle Corn. 더보기
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안정된 체중
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