Luizfelipegiordano님의 저널, 2019년 03월 11일

retenção pós 3 dias "livres até quarta já devo t3r voltado aos 95, vamo nessa galera
96 kg 지금까지 감소한: 16 kg.    남은양: 12 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 11일:
2002 kcal 지방: 34.97g | 단백질: 194.75g | 탄수화물: 211.97g.   아침 식사: Friboi Patinho Cru, Sushi de Salmão, Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate. 저녁 식사: Wickbold Pão de Forma do Forno Original, Molho de Tomate Pizza, Massa para Pizza, Queijo Mozzarella, Filé de Peito de Frango. 간식/기타: Xilitol, Sadia Filé de Peito de Frango, Albumina Sabor Natural, Farelo de Aveia, Canela, Dynamic Lab Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Growth Supplements Dextrose, Growth Supplements Creatina. 더보기
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댓글 
💪💪 
2019년 03월 11일 작성이: APaul@
Tmj irmão, noix  
2019년 03월 11일 작성이: Luizfelipegiordano

     
 

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