|
85 стоит...
|
85 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 7일:
|
1598 kcal
|
지방: 65.41g | 단백질: 69.19g | 탄수화물: 172.13g.
아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Danone Йогурт с Черникой, Хлебец, Сыр Российский. 점심 식사: Кофе с Молоком, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Фанагория Вино Белое Полусладкое, Красные Помидоры, Помидоры, Сыр Маасдам, Сыр Российский, Ешь и Худей Блины с Капустой. 저녁 식사: Чай, Ферреро Раффаэлло, Коркунов Конфета, Конфета, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Запеченный Картофель, Запеченная или Жаренная Рыба. 간식/기타: Клементины, Пятерочка Груша Конференция. 더보기
|
안정된 체중
|