2019년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
53.7 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 6일:
|
1739 kcal
|
지방: 92.85g | 단백질: 70.58g | 탄수화물: 125.11g.
아침 식사: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, SPAR Сырники Домашние, Творожные Булочки с Сыром, Зеленью и Помидором, Бобровский Сыр Фламан, Лента Авокадо. 점심 식사: Дары Природы Чернослив без Косточек, Свинина Тушеная, Мистраль Гречка Отварная. 저녁 식사: Сушеный Кокос, Santo Stefano Шампанское, Dolce Granto Сыр Пармезан, ВкусВилл Авокадо Хаас, Глобус Сосиски Молочные. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|