2019년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 4일:
|
1143 kcal
|
지방: 53.65g | 단백질: 42.54g | 탄수화물: 123.86g.
아침 식사: Bauducco Recheadinho Sabor Goiabinha, Italac Leite Integral. 점심 식사: Batatas Fritas, Tio João Arroz Integral Cozido, Frango (Empanado e Frito). 저녁 식사: Kitano Molho de Alho, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Frango (Empanado e Frito). 간식/기타: Italac Leite Integral, Bauducco Recheadinho Sabor Goiabinha, Queijo Branco. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|