2019년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 1일:
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1150 kcal
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지방: 69.21g | 단백질: 66.52g | 탄수화물: 72.36g.
아침 식사: Coffee with Cream. 점심 식사: Dark Meat (Drumstick or Thigh) Breaded and Fried Chicken Fast Foods, Kroger Fried Chicken Leg, Litehouse Foods Thousand Island Dressing, Taylor Farms Celery Sticks, Carrots. 저녁 식사: Avocado Vegetable Oil, Souper Salad Croutons, Daisy Sour Cream, Pea Soup. 더보기
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안정된 체중
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