2019년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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134.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 64.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 03월 1일:
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2185 kcal
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지방: 137.64g | 단백질: 168.88g | 탄수화물: 38.38g.
아침 식사: Seara Presunto Cozido, Manteiga (com Sal), Ovo. 점심 식사: Picanha, Perdigão Linguiça Suína, Palmito, Broto de Feijão, Brócolis, Bisteca de Porco Grelhada. 저녁 식사: Morangos, Saquê, Molho de Mostarda e Mel, Heinz Molho Barbecue Regular, Perdigão Linguiça Fininha, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 간식/기타: Ovo, Seara Presunto Cozido, Castanhas de Caju, Sadia Salamitos (Pacote). 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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