lapisme님의 저널, 2010년 07월 5일

2010년 07월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
102.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 20.9 kg.    다이어트 실행도: 적용하지않음.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 5일:
1634 kcal 지방: 61.43g | 단백질: 53.51g | 탄수화물: 191.37g.   점심 식사: Tortilla Corn Chips, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. 저녁 식사: Sweetened Iced Tea, Side Salad with Fat Free Balsalmic Vinaigrette, Bistro Steak Sammie. 간식/기타: White Chocolate and Macadamia Nut Cookie, Twizzlers Cherry Bites. 더보기
2476 kcal 운동: 휴식 - 14 시간, 숙면 - 10 시간. 더보기

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lapisme님의 체중기록


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