2019년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 27일:
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767 kcal
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지방: 31.69g | 단백질: 22.21g | 탄수화물: 106.00g.
아침 식사: Gemischte Nüsse, Äpfel, Kiwi, Banane, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Medjool Datteln, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Honig, Weight Watchers Margarine, Vollkornbrot, Kaffee. 간식/기타: Kinder Schokolade. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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