2019년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 41.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 25일:
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1455 kcal
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지방: 50.15g | 단백질: 70.45g | 탄수화물: 184.67g.
점심 식사: Kraft Miracle Whip Dressing, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Vitamin D3, Tap Water, Chicken Vegetable Soup, La Moderna Fideo, Eckrich Pickle Loaf. 저녁 식사: Great Value French Style Green Beans, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Tap Water, Whipped mashed potatoes. 간식/기타: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Ghirardelli 60% Cacao Dark Chocolate Squares, Lil' Dutch Maid Iced Oatmeal Cookies, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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