|
🌞 hij is fijnnnnn
|
78.6 kg
지금까지 감소한: 14.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 23일:
|
1286 kcal
|
지방: 64.26g | 단백질: 59.29g | 탄수화물: 101.85g.
아침 식사: AH Conference Peren, de Notenshop Notenmix Stukjes, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Buxtrade Erythritol Stevia Caramel Blend 1:1, Mennel Fromage Frais Battu, Milbona Turkse Yoghurt. 점심 식사: Soupmaker, Paprikasoep, Brood enzo, Crackers van Lijnzaad, Partyfood / Dips, Hummus. 저녁 식사: Ei, Soupmaker, Paprikasoep, Brood enzo, Crackers van Lijnzaad, Partyfood / Dips, Hummus. 간식/기타: Raw Super Food Chiazaad, Gebak Groot, Citrustaart met rood fruit, Funksjonell Sukrin Melis, Mennel Fromage Frais Battu, Nestlé Melkchocolade zonder Toegevoegde Suikers. 더보기
|
주 2.2 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|