2012년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 10월 21일:
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605 kcal
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지방: 23.06g | 단백질: 70.54g | 탄수화물: 24.13g.
아침 식사: coffee, Turkey ground meat, crystal farms all whites, coffee, water. 점심 식사: chicken. 저녁 식사: TrOcean Imitation Crab. 간식/기타: chicken. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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