2019년 02월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 17일:
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1545 kcal
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지방: 38.31g | 단백질: 50.91g | 탄수화물: 252.12g.
아침 식사: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Schwartau Extra Aprikose, Lätta Halbfettmargarine, Hartgekochtes Ei. 저녁 식사: Käse, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Kaufland Sandwichgurken, Tomaten, Eisbergsalat, Aldi Hamburger Fleisch, Homann Hamburger Sauce, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 간식/기타: Müller Milchreis Apfel, Lorenz Salzstangen, Äpfel. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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