2012년 10월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 28.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 10월 13일:
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801 kcal
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지방: 31.73g | 단백질: 65.60g | 탄수화물: 62.06g.
아침 식사: water, coffee, Cottage Cheese. 점심 식사: water, mcdonalds cheeseburger. 저녁 식사: water, mushroom, green beans , broccoli, roasted chicken. 간식/기타: Mamey premium ice cream. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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