Maphelo님의 저널, 2019년 02월 10일

I have realized that my body doesn't want sugar. So from now on no cheat day chocolate, even it's just one piece. I am happy that I didn't gain though.

116 kg 지금까지 감소한: 7.8 kg. 남은양: 21 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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I also had a little chocie on the weekend...it's definitely a no no for me too :)

2019년 02월 11일 작성이: lee_za


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