nagiamlove님의 저널, 2019년 02월 7일

夜サラダと納豆で満たされた幸せになった
生野菜とかサラダ食べると幸福感得られるらしいよ✨
56.3 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 9.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 7일:
605 kcal 지방: 23.52g | 단백질: 49.83g | 탄수화물: 55.64g.   점심 식사: 鶏のもも肉, キャベツ. 저녁 식사: おかめ納豆 国産中粒納豆, ミニストップ キャベツサラダ. 더보기
안정된 체중

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