shiny50님의 저널, 2019년 02월 5일

2019년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
123.9 kg 지금까지 감소한: 15.3 kg.    남은양: 33.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 5일:
2042 kcal 지방: 91.24g | 단백질: 85.65g | 탄수화물: 262.81g.   점심 식사: Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Vegetable Oil, Egg. 저녁 식사: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Butter, No Name Cut Green Beans, Skinless Chicken Breast, Barilla Rotini Pasta. 간식/기타: Butter, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Vanilla Ice Creams, Brownie. 더보기
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