2019년 02월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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152.4 kg
지금까지 감소한: 76.7 kg.
남은양: 39.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 4일:
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1013 kcal
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지방: 70.53g | 단백질: 54.87g | 탄수화물: 52.52g.
아침 식사: Almased Synergy Diet, Extra Virgin Olive Oil, Cinnamon, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened. 저녁 식사: French's French Fried Onions, Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Lettuce, Great Value Finely Shredded Mozzarella Cheese, Philadelphia Regular Cream Cheese, Daisy Sour Cream, Eckrich Thin Sliced Rotisserie Style Chicken Breast, Tomatoes, Lindsay Sliced Black Olives, Nush Blueberry Cake. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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