2012년 10월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 10월 10일:
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366 kcal
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지방: 9.43g | 단백질: 24.89g | 탄수화물: 49.97g.
아침 식사: truvia, yerba matte tea, coffee, cream. 점심 식사: orange, chicken breast, Apples, cucumber, lettuce, yogurt dressing. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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