216skillz님의 저널, 2010년 06월 28일

2010년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
155.0 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 37.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 28일:
2600 kcal 지방: 104.00g | 단백질: 102.00g | 탄수화물: 322.00g.   점심 식사: subway orchard chicken. 저녁 식사: Tostito spinach dip, Wavy Lay's, Jumbo Rigatoni with Meatballs. 간식/기타: New York Cheddar with Herbs Potato Chips. 더보기
3874 kcal 운동: 운전 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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216skillz님의 체중기록


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