Chewing Jello님의 저널, 2019년 01월 28일

3.2 down only 37.8 to go in 38 days.

85.3 kg 지금까지 감소한: 0.9 kg. 남은양: 0 kg. 다이어트 실행도: 100%.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 28일:

749 kcal

지방: 57.73g | 단백질: 36.82g | 탄수화물: 14.41g. 아침 식사: Darigold 40% Heavy Whipping Cream, Edam Cheese, Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Smithfield Thick Cut Bacon, Coffee. 더보기

2508 kcal

운동: 앉아있기 - 6 시간, 운전 - 4 시간, 휴식 - 6 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 3.5 kg 감소하기

17명이 응원합니다 응원하기

Wow, nice ;)

2019년 01월 28일 작성이: adefwebserver

Congrats 💃💃💃💃🙌

2019년 01월 28일 작성이: Sweetlysad

Great job, congrats!!

2019년 01월 28일 작성이: jmb3450

Nice drop!!!

2019년 01월 28일 작성이: John10251

good job

2019년 01월 28일 작성이: HCB


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