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Chewing Jello
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2024년 06월 21일
so still priming. eating mostly meats and fats but veggies and everything that appeals to me, and if I'm hungry or craving, I eat. yesterday had ice cream and 2 donuts. yes, they were bad, tasty, but they were on the "Koolaide" list. It satisfied my urges, and I ate nothing else. whee it's nice to eat and not be weird about it.
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2024년 06월 21일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
96.1 kg
0 kg
5.9 kg
합리적
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주 3.2 kg 감소하기
2024년 06월 20일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
96.6 kg
0 kg
6.3 kg
합리적
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주 0.3 kg 감소하기
2024년 06월 19일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
96.6 kg
0 kg
6.4 kg
합리적
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주 0.7 kg 감소하기
2024년 06월 13일
so. I'm down 1 pound. I ate and snacked all day and not even sticking to carnivore group. I slept like a rock and I feel good this morning.
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