|
Woooo! Just one more lb to go before I've lost a stone! And I can now move on to OWL :)
|
114.8 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 51.3 kg.
다이어트 실행도: 100%.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 28일:
|
1684 kcal
|
지방: 130.40g | 단백질: 78.30g | 탄수화물: 43.38g.
아침 식사: One Minute Flax Meal Muffin, butter, Herbal Tea Ginger Twist Caffeine Free Tea Bags. 점심 식사: Turkey Breast and Ham Salad. 저녁 식사: Crustless bacon and spinach quiche, yellow pepper, cucumber, lettuce. 간식/기타: cheesestrings, Peperami Original. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
 댓글
Great achievement! Congratulations!!
2010년 06월 28일 작성이: chrisa1uk
|
Congratz! It is so nice to hit those milestones.
2010년 06월 28일 작성이: Rowanfair
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|