2019년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.1 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 24일:
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1038 kcal
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지방: 37.08g | 단백질: 43.62g | 탄수화물: 137.58g.
아침 식사: Misura Biscotti con Farina tipo 2 Dolcesenza senza Zuccheri Aggiunti, Caffè (dalla Moca), Yakult Yakult Light. 점심 식사: Baguette, Uovo. 저녁 식사: Finocchi Bolliti, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Baguette, Mauri Caprì senza Lattosio. 간식/기타: S. Martino Budino al Cioccolato da Zuccherare, Chiquita Banana. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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