216skillz님의 저널, 2010년 06월 27일

2010년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)

154.5 kg 지금까지 감소한: 0 kg. 남은양: 36.6 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 27일:

2077 kcal

지방: 95.00g | 단백질: 62.00g | 탄수화물: 251.10g. 아침 식사: Serious Cheese Pizza. 점심 식사: Wasabi Sauce, Hot Dog Buns, ball Park Turkey Franks. 간식/기타: Monster Energy, New York Cheddar with Herbs Potato Chips. 더보기

4007 kcal

운동: 수영 (느리게) - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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