2010년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.4 kg
지금까지 감소한: 15.5 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 06월 26일:
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1167 kcal
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지방: 29.81g | 단백질: 79.29g | 탄수화물: 135.84g.
점심 식사: Body Wise 100% Whole Wheat Bread, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Turkey Bacon, Egg Beaters - Original. 저녁 식사: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Caesar Salad Dressing (Low Calorie), Romaine Hearts, Real Bacon Bits, Garlic & Herb Pasta Sauce, Spaghetti (Without Added Salt, Cooked). 간식/기타: Premium Heavenly Hash Ice Cream. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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 댓글
You may have not lost the 2 lbs, but you have gained a man friend. That's totally worth 2 lbs.
2010년 06월 27일 작성이: Rsauter
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