2008년 05월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2008년 05월 22일:
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783 kcal
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지방: 16.04g | 단백질: 26.27g | 탄수화물: 130.89g.
아침 식사: weight control oatmeal. 점심 식사: Iceburg lettuce, Ranch, tomato, Classic 100% Whole Wheat Bread. 간식/기타: carrots, 100 calorie pack. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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