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とにかく、なん食べても良いからぜーんぶ記録はすること、そっから始まるよ⭐️
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 19일:
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998 kcal
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지방: 44.56g | 단백질: 34.81g | 탄수화물: 119.67g.
점심 식사: スープ, リンゴ. 저녁 식사: キャベツ, 玉ねぎ, 焼鮭, ヤマザキビスケット ルヴァン. 간식/기타: ロッテ ガーナミルクチョコレート, ロッテ クランキーチョコレート. 더보기
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주 9.8 kg 증가하기
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