2019년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 5.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 18일:
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650 kcal
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지방: 36.80g | 단백질: 43.47g | 탄수화물: 40.09g.
점심 식사: Roots To Go Popps Chips de Pipoca Queijo Nacho, Quali Chips de Coco Original, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Peito de Peru Light, Santa Clara Ricota Fresca, Clara de Ovo, Tomates. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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