2019년 01월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 28.1 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 15일:
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2045 kcal
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지방: 154.63g | 단백질: 142.11g | 탄수화물: 18.22g.
저녁 식사: Raskas Cream Cheese, Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp, Kirkland Signature Shredded Cheddar Jack Cheese, Cheddar Cheese, Fried Egg, Hillshire Farm Naturals Uncured Polska Kielbasa. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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