|
1 onsje erbij, valt mee, want feestje gehad en na het feestje nog wat gaan eten. Ik ben gesneuveld voor een hamburger en wat frietjes, geen voor en -nagerecht. Bij het eten Rivella gedronken, moest rijden.
Niet ontevreden.
Vandaag zwaarste dag menstruatie, hoofdpijn etc. dus wordt rustig dagje. Ik ga lekker verse kippensoep maken het huis niet uit.
Fijn weekend!
|
73.3 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 12일:
|
1090 kcal
|
지방: 34.74g | 단백질: 70.30g | 탄수화물: 118.71g.
점심 식사: Bolletje Zoute Pepsels, Danone Danio Vanille Kwark. 저녁 식사: Jumbo Zeezout Soepstengel, Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), Honig Vermicellisoep. 간식/기타: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Milky Way Mini Reep, Cappuccino. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
 댓글
En je hebt genoten, dat is ook wat waard!
2019년 01월 12일 작성이: suzannevdv
|
Oh ja absoluut, was een hele leuke dag, een dag om in te lijsten :-)
2019년 01월 12일 작성이: Dottieapple
|
vandaag .. kan bij grofvuil !
2019년 01월 12일 작성이: Dottieapple
|
Oh Dat is minder. Probeer een goede herinnering terug op te halen, mogelijk dat dit helpt.
2019년 01월 12일 작성이: suzannevdv
|
Ik heb een sterke pijnstiller genomen, ik voel me wel iets beter :-) Ik had zo'n hoofdpijn dat ik mijn ogen niet eens kon focussen. Ik stond met zoonlief te kletsen en ik keek hem aan, maar lukte niet.... ging helemaal heen en weer. Heel raar. Maar vanochtend toen ik wakker werd was het al mis. Ik wist niet waar ik was, ik wist niet meer wat voor dag het was en ik wist ook niet wat we gisteren hadden gedaan............pretty scary.
2019년 01월 12일 작성이: Dottieapple
|
PMS is a bitch😠. Hopelijk snel voorbij.
2019년 01월 12일 작성이: snoezeloes79
|
Gedoucht en toch even klein rondje gaan lopen, even naar buiten. Die frisse wind op mijn branderige ogen is echt weldadig. Nu weer lekker in bed.
2019년 01월 12일 작성이: Dottieapple
|
Sterkte, hopelijk gaat het nu beter....
2019년 01월 13일 작성이: suzannevdv
|
2019년 01월 13일 작성이: Dottieapple
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|