2019년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 10일:
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605 kcal
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지방: 20.54g | 단백질: 31.01g | 탄수화물: 86.92g.
아침 식사: Brauner Zucker, Kaffee mit Milch, Käse, Honig, Vollkornbrot. 점심 식사: Cocktailtomaten, Milbona Creme Fraiche 30%, Baktat Rote Linsen Gekocht. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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댓글
Hallo liebe Leilani 👍 wünsche dir einen schönen Donnerstag 😘
2019년 01월 10일 작성이: ernesto.julian
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2019년 01월 10일 작성이: leilani.60
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